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隨著氣溫的上升，冷氣成為夏季生活中不可或缺的一部分。然而，許多人常常忽略了冷氣的保養，這不僅對冷氣本身造成了損害，還導致了能源的浪費。在這篇文章中，我們將分享一些關於如何聰明地保養您的冷氣，以延長其壽命並節省能源的寶貴技巧。
1. 定期清潔濾網：

中部地區傍晚下起大雷雨，水像是用倒的，造成多處嚴冷氣清洗重積水，台灣大道部分路段甚至出現激流，機車騎士只好頂著水流推車前進，場面驚險！另外在彰化伸港一家紡織廠疑似遭到雷擊、引發大火。

很多朋友來說家都說我家的冷氣安靜又涼，明明上面是26度，但卻有23-24度的感覺，風量也不用開大，就很像自然風，涼爽舒適，重點沒有異味，我才知道我那個朋友家裡的冷氣因為吹的時候都有奇怪的味道，就不敢再吹，但因為沒有工具也不敢亂拆，我就馬上教她跟冷氣清洗的廠商進行預約，後來我去她家觀摩她家的冷氣洗澡過程，真的不看還好，外殼一拆開竟然瀰漫大便味跟腐臭味，裡面有很多蟑螂大便，昆蟲屍體，還有許多咖啡色的油垢，整個都是油膩膩的，技師使用無毒的清洗劑，也是來回刷了好多次，才慢慢消除這強大的異味，我們兩個女生實在受不了只能去外頭呼吸一下空氣，很難想像一個房間的冷氣怎麼會這麼可怕，到底之前都吹出些什麼，想到這邊我們兩個同時起雞皮疙瘩，不敢再往下想，她也發現說只要她沒有吹冷氣身體就會變好，但只要開始吹冷氣就會容易有頭痛頭暈想吐的症狀，原本以為是自己頭不容易受寒，可是在公司天天吹冷氣也不會有這個不舒服的感覺，但再加吹冷氣就會，她也是疑問很久，技師說上一個房客可能很長在房間抽菸，冷氣卡很多焦油，黏住很多髒污才會發出這麼可怕的惡臭，所以真的要請大家好好愛自己，冷氣清洗一次真的可以預防很多不必要的麻煩。

台灣進入高齡化社會，老人醫療費用更比一般人高二到三倍，健保署統計，過去五年65歲以上老人佔就醫人數從12.07%上升到14.26%，醫療費用從2040億成長到2612億，佔整體的37.2%，估計五年內將破三千億，銀髮族的疾病預防治療面臨挑戰。

醫院每天病患進進出出，但醫院常客到底是誰？根據健保署統計，過去五年，65歲以上年長者的醫療費用比一般人多二到三倍，醫療費用從2013年2040億逐年增加，到2017年的2612億，預估五年內會破三千億，檢視健保支出，比例最高的就是心腦血管疾病；從門診和住院費用來看，花費最高的就是腎臟病和流感肺炎。

針對暑假旅遊旺季，各家銀行卯足全力送出信用卡優惠，期望獲得卡友青睞。像是匯豐華航聯名卡祭出哩程加速累積優惠，新戶海外消費10元就能累積1哩，刷無限卡購買華航機票最低72折優待；元大銀行舉辦「跟著黑啤遊世界」活動，有機會抽中東京機票；兆豐聯手16家旅行社最高回饋1,888元；一銀與喜鴻旅行社合作，刷卡折扣高達8%。

匯豐華航聯名卡推出全新哩程加碼優惠，9月底前新戶申辦，核卡後在年底前消費，無通路限制、不須登錄，就享有海外消費10元、國內消費20元累積1哩華夏哩程的好康；若持華航無限卡至指定16家旅行社購買華航商務艙機票，香港線優惠72折起，而長程航線也有86折好康。

觀光局原擬開放部落、農村社區等非旅行業者經營旅行業務，引起業者反對，擔憂農舍變旅社，衝擊旅遊品質，觀光局回應指出，會審慎評估修法可能性。

旅行商業同業公會全聯會理事長蕭博仁今天在座談會中表示，目前要經營旅行社業務，必須繳納保證金，並加入品保協會，每年還要購買旅遊履約責任險跟投保旅遊旅客責任險。他擔心，讓非旅行業者經營旅行業，不需繳納保證金，也不需加入品保協會，也不用保險，將無法保障旅客權益及安全。清洗冷氣

臺中市榮民服務處今天舉行「輔導會成立64週年暨第40屆榮民節」慶祝活動，邀請地區榮民眷代表、欣中天然氣公司等機構近180人參加；大會由臺中市榮服處關永忠處長主持，會中頒表揚年度榮民楷模、員工楷模、公益楷模、協助榮民就業績優企業廠商與個人等各類服務貢獻獎項。

關處長在致詞時指出，榮民前輩從光復臺灣、保衛臺灣、建設臺灣及愛留臺灣的史實，為臺灣的富裕與繁榮，付出了自己的青春歲月，甚至犧牲了寶貴生命。

教育部統計，一百零八學年度大專院校共有一百七十二個系所申請停招，包括國立大學十八個系所、私立大學七十八個，技職院校七十六個，申請停招原因有些是因為學生減少，有的是學院科系組織重整、系所整併，或是學系改為學程、學程改為學系。

教育部高等教育司司長朱俊彰表示，大學系所調整由學校自主規畫，教育部檢視停招的兩個原則，第一是停招過程中是否經過校內該有的行政程序和校內溝通，包括校務會議、系所會議，以及是否跟相關的師生溝通；第二，停招後如何保持對暨有學生未來的教學和課程品質。

華為技術有限公司創辦人任正非在播出的專訪中表示，華為財務長孟晚舟去年在加拿大遭到逮捕前就已打算另謀高就。

任正非在加拿大電視公司（CTV）專訪中還說，女兒孟晚舟去年在溫哥華被拘留後，兩人變得比較親近。

桃園八德擴大重劃區中最宜居慢活的優質住宅「雲景景森」，雖位於八德市政區域核心位置，但是相較於重劃區中其他建案，是屬於低密度的住宅區，有別於鄰近鬧區夜市的車水馬龍，這裡不會有城市的喧囂感，但生活機能大概都差不多，是在八德擴大重劃區中一塊慢活優值健康宅。

此建案集優質學區、市政中心、捷運綠線、高綠覆環境、交通優勢以及完善生活機能於一身，讓購屋族可以用最精實的價格，提前卡位熱門購屋置產新都心，總價788萬起就能立刻晉級全新4大房大戶賞景人生。

每年五月個人綜合所得稅報稅時間又快到了，財政部今年放寬健保費的列舉扣除規定，以往納稅人若選擇以列舉扣除額報稅，繳納被扶養親屬健保費的要保人，與納稅人必須是同一人，今年則放寬規定，不同一人也可以列舉扣除申報，健保署提醒民眾，有多種方式可查詢個人繳納健保費的資料。

健保署財務組科長張菊枝舉例，假設張老太太的健保費平時由女兒繳納，若兒子選擇用列舉扣除報稅，並申報扶養張老太太，可先準備好由女兒繳納母親健保費的證明，就可由兒子申報扶養、列舉扣除母親的健保費。

你有沒有曾經遇過這樣的狀況? 被老闆強迫加班、奧客無理取鬧，或是地雷就隱藏在同事之間，什麼時候引爆都不知道，搞的大家人心慌慌，彷彿當初工作的熱情與初衷已被磨損光? 《2018職場初衷大調查》指出，在低薪資、高工時、職場人際等困境夾殺下，有近1/3職場青年坦承，3年內恐因現實壓力下放棄初衷。

日本和牛油花多，肉質嫩，是不少老饕的最愛，不過在香港有民眾在美食展，用台幣不到800元，就買到3片，以為撿到便宜，沒想到回家煎來吃，發現口感不對勁，香港媒體追蹤發現，原來這些大量油花，都是用針頭注射進去，被稱為注脂牛肉，不但看起來漂亮，成本又低，不知情的消費者很容易受騙上當。

油鍋裡，煎到焦香油亮的牛排，光看就口水直流，香港有民眾在美食展只花了台幣不到800元，就買到3片來自日本的和牛沙朗，但上頭的雪花卻不太對勁。

不少人對於自己「胖胖的」哀哀叫，根據國健署調查報告，102~105年台灣成年人過重及肥胖盛行率為45.4%，相較於82~85年的32.7%，比例拉高不少，且世界肥胖聯盟(Word Federation of Obesity)預估，2025年全球肥胖人口將達到27億，等於10人就有3位是胖子。

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